MAnn und Frau mit Peitsche.
Die ersten Schritte im BDSM - so gelingen sie!

Die ersten Schritte im BDSM

Wir erklären dir, wie du mit BDSM anfängst, um es wirklich zu lieben und zu leben. Nicht nur für den Augenblick sondern für lange Zeit!

 

1. BDSM beginnt mit einer Analyse deiner Selbst

BDSM ist nicht für jeden geeignet, auch wenn jeder daran Gefallen finden könnte, weil es so viele verschiedene Praktiken gibt. Du musst zuerst herausfinden, ob du lieber dominierst bist oder dich gerne unterwirfst. Es ist nicht unmöglich, beides zu sein – aber eines davon ist immer stärker ausgeprägt als das andere.

 

Dominant bist du, wenn du:

  • nicht gerne Befehle annehmen (wir reden hier nicht von pubertierenden Teenagern ;))
  • es zu schätzen weißt, dass man auf Befehl ausführt
  • dich nicht rechtfertigen musst und willst
  • Einen Partner zu haben, der ein bisschen anstrengend ist
  • Keine Angst davor hast, Schmerzen zuzufügen
  • Der anderen Person zuhören kannst
  • Die Bemühungen und Aufmerksamkeiten des anderen anerkennst
  • Pädagogisch bist

 

Du bist devot, wenn du:

  • niemals das letzte Wort hast
  • Befehle einfach ausführst
  • Deinen Partner befriedigst, weil es dir Spaß macht
  • Dich dem anderen ganz hingeben kannst, ohne zu zählen
  • Dich selbst vergessen kannst
  • Anerkennst, dass du gerne unterwürfig bist

Deine Neigung zu bestimmen ist eine Sache, aber es vollständig zu akzeptieren eine andere. Auch wenn BDSM nur in Sitzungen angewandt werden kann, muss der/die Einzelne seine/ihre Neigung als eine Art des Seins vollständig integrieren.

Eine unterwürfige Person akzeptiert zum Beispiel, dass sie sich ihrem Partner völlig hingibt. Sie weiß, dass sie sich auf diese Weise vergnügt, und akzeptiert es trotz der feministischen Klischees der Gesellschaft.

Sobald du deine Neigung vollständig erkannt und akzeptiert hast, kann die Praxis beginnen.

 

2. Es ist ratsam, zuerst als Paar zu üben

Die Initiation zu zweit ist die beste. Ein Anfänger, der auf einer BDSM-Party anfängt, versteht vielleicht die Erwartungen der Erfahrenen nicht und wird eine bittere Erinnerung an sein erstes Mal behalten.

In einer Paarbeziehung hingegen, in der Vertrauen ein Muss ist, wird eine Menge Frustration vermieden. Es ist wichtig, dass beide Partner damit einverstanden sein müssen, gemeinsam zu beginnen und dass die Neigungen sehr unterschiedlich sind.

Es ist auch möglich, mit einem erfahrenen Partner anzufangen, der seine Erwartungen und seine Züge nach dem Grad deines Widerstands bemessen kann. Aber erfahrene Spieler, die Anfänger akzeptieren, sind leider nicht üblich, auch wenn es der beste Weg wäre.

Kommunikation ist und bleibt der Schlüssel für das Training mit Anfängern! Safewords (Sicherheits-Stoppworte) sind ein Teil davon! Sie sind dazu da, das Vertrauen in deinen Partner sicherzustellen und deine körperliche Unversehrtheit zu respektieren.

Es ist immer besser, das Spiel zu beenden, bevor es von einem der Partner als Sadismus empfunden wird. Gleichzeitig testet die Unterwürfige ihre Grenzen aus – sowohl physisch als auch psychisch, und der Dominante versteht besser, was Vergnügen bereitet und was er von ihr will.

Es stimmt, dass es schwierig ist, eine hierarchische Dimension mit einem Paar zu etablieren, das schon immer gleichberechtigt sein wollte. Deshalb ist es besser, an dieser psychologischen Stufe zu arbeiten, bevor man die eigentlichen BDSM-Sexualpraktiken in Angriff nimmt – einschließlich körperlicher Schmerzen.

Ein Partner, der dem anderen weh tut, während das Paar in jeder Hinsicht gleichberechtigt sein will, kann zum Beispiel das Vertrauen brechen.

Wenn diese Hierarchie erst einmal hergestellt ist und die Unterwürfige Freude daran hat, sich den Wünschen ihres Meisters zu unterwerfen – und er es genießt und sich nicht verpflichtet fühlt – dann können die BDSM-Spiele beginnen.

 

Schaufenster für BDSM Zubehör.
BDSM Zubehör geht man am besten zu zweit shoppen oder bestellt es sich nach Hause.

3. Einige Ideen

Handschellen

Fang einfach an! Es ist interessant zu sehen, wie sich die Handschellen anfühlen. Sie sind ein Indikator für den Grad der Unterwerfung. Sie legen einen Ausgangspunkt fest: „Das ist schon zu viel“ oder „Das gefällt mir“ oder „Mach mich noch mehr unbeweglich“.

Die unterwürfige Person kann ihre Hände nicht mehr benutzen, was auch für den Dominanten ein Problem darstellen kann. Er muss dies ebenfalls berücksichtigen und darf es umgekehrt auch nicht mehr wollen!

Handschellen müssen nicht aus Metall und ohne Fell sein. Es können auch Seidenschlingen verwendet werden, die weniger Schmerzen verursachen und weniger Spuren hinterlassen. Es liegt an der unterwürfigen Person, ihre Gefühle mit ihrem Herrn zu teilen (noch einmal: Kommunikation!)

Du kannst die Verwendung von Handschellen auch abwechslungsreich gestalten, indem du sie zum Beispiel an den Knöcheln verwendest. Die Kreativität liegt beim Herrn oder der Herrin – er muss wissen, wie er seine Wünsche durchsetzen kann und sich dabei der Grenzen bewusst sein.

 

Halsband

Das Halsband zur Unterwerfung kann auch ein Accessoire für den Anfang sein. Es kann auch dauerhaft getragen werden, damit die unterwürfige Person ihre Zugehörigkeit zu ihrem Herrn unterstreicht.

Es ist in erster Linie ein Accessoire, an dem man eine Leine oder anderes Zubehör befestigt. Das Tragen eines Halsbandes ist ein entscheidender Schritt für die Akzeptanz der Unterwerfung. Es ist oft ein wichtiger Moment in BDSM-Beziehungen. Es anzuprobieren kann ein Anhaltspunkt sein, um zu verstehen, wie weit sie sich unterwerfen will.

 

Knebel

Schließlich kann auch der Knebel ein interessantes Accessoire für den dominanten Anfänger sein. Er hilft ihm, ihre Unterwürfigkeit durchzusetzen, indem er sie am Sprechen hindert. Auf der anderen Seite kann ein Ballknebel für den Mund eines Anfängers schmerzhaft sein und die Atmung behindern. Die unterwürfige Person kann sich erschrecken.

Es gibt auch gerade Knebel (in Form einer Pferdetrense), die das Spreizen der Kiefer erleichtern.

 

4. Empfehlungen

Es ist nicht notwendig, von Anfang an das komplette BDSM-Zubehör oder gar einen Kerker zu kaufen. Mit hoher Wahrscheinlichkeit werden nämlich nicht alle Spielzeuge von beiden Partnern gleichermaßen toleriert.

Es ist ratsam, sich vorher zu erkundigen und das Zubehör zu besprechen. Außerdem braucht jedes Sexspielzeug oder Accessoire Zeit, bevor es als lustförderndes Objekt akzeptiert wird.

 

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